ちょっぴり寒かった？でも動くとポカポカになる丁度いい感じの日になりました。まずは　体の準備として　“のびのび体操”で　ゆっくりゆっくり首，腕，足などの筋を伸ばし　準備完了！準備がOKの印は　「がんばるぞ?」の顔に変身。。。です。